【所需食材】
      水發(fā)木耳200克，西芹150克，大蔥50克，鹽、蝦皮粉、蠔油適量。
      【烹調(diào)步驟】
      1.水發(fā)木耳清洗干凈，去除雜質(zhì)，濾干水備用。
      2.西芹撕去老筋，洗干凈后切成斜片備用，大蔥先切段，再切絲備用。
      3.鍋中燒水，水開后把西芹焯水?dāng)嗌?，將就焯西芹的水煮木耳，煮好濾干水備用。
      4.鍋中倒油，油熱放入大蔥絲翻炒，炒出香味。
      5.依次倒入木耳和西芹翻炒，放鹽、蠔油、蝦皮粉翻炒均勻，出鍋裝盤。
      【小貼士】
      1.黑木耳烹調(diào)前要用溫水泡發(fā)，泡發(fā)后仍然緊縮在一起的部分要扔掉，那是不能吃的。
      2.黑木耳營養(yǎng)豐富，也不可多食，特別是孕婦和兒童食用時(shí)更應(yīng)控制數(shù)量。