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    黑木耳炒雜蔬


    【發(fā)布日期】:2020-05-19  【來源】:曉曉食光
    【核心提示】:【所需食材】 水發(fā)木耳100克,胡蘿卜150克,土豆150克,大蒜和蔥適量,鹽適量。 【烹調步驟】 1.泡發(fā)好的木耳清洗干凈,去除根
         【所需食材】
         水發(fā)木耳100克,胡蘿卜150克,土豆150克,大蒜和蔥適量,鹽適量。
         【烹調步驟】
         1.泡發(fā)好的木耳清洗干凈,去除根部沒有泡開的部分。
         2.土豆和胡蘿卜分別去皮切片,大蒜切片,香蔥切蔥花。
         3.鍋中燒水,水開后,把切好的胡蘿卜和土豆片放進去煮至斷生,別煮太久。
         4.將就煮胡蘿卜和土豆的水煮木耳,煮好后濾干水備用。
         5.鍋中放油,炒香蒜片,把胡蘿卜、木耳、土豆倒進去翻炒,放鹽和香蔥炒勻即可,這道菜不需要放太多調料,吃的就是食材原味。
     
     
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