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桂圓銀耳蓮子湯

【發(fā)布日期】：2015-07-29 【來源】：揚(yáng)州網(wǎng)

【核心提示】：　　1.將蓮子泡發(fā)半天后，加入銀耳一起繼續(xù)泡發(fā)1小時(shí)；　　2.桂圓肉用溫水浸泡5分鐘后，沖去雜質(zhì)，倒入少許清水，備用；　　3.銀

　　1.將蓮子泡發(fā)半天后，加入銀耳一起繼續(xù)泡發(fā)1小時(shí)；

　　2.桂圓肉用溫水浸泡5分鐘后，沖去雜質(zhì)，倒入少許清水，備用；

　　3.銀耳泡發(fā)開后，沖洗掉雜質(zhì)，撕成小片；

　　4.將處理好的銀耳，蓮子，桂圓肉一起倒煲內(nèi)，加適量水，煮開后加入冰糖，轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)燉煮90分鐘左右。

關(guān)鍵詞： 銀耳

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