靈芝銀耳茶

功效：

止咳平喘、滋陰生津、潤(rùn)肺養(yǎng)胃。對(duì)于因氣陰兩虛導(dǎo)致的咳嗽有比較好的效果，癥狀表現(xiàn)為咳嗽、痰不多、口干乏力、舌紅少苔。

制作方法：

取靈芝、銀耳各10克，加適量冰糖煮到銀耳黏稠。

注意：

1.血糖偏高者，不宜加冰糖。

2.菌類(lèi)中藥含有嘌呤，尿酸水平較高的人，可以加20～30克生薏仁一起煮，幫助利濕，降低尿酸水平，喝的時(shí)候還可以把靈芝渣子去掉。